מחפשת דרך טבעית להעלים פיגמנטציה? קבלי טריק יעיל בדקה!
מה זה פיגמנטציה?
פיגמנטציה זה גוון בלתי אחיד של העור המתבטא בעיקר בכתמים כהים באזורים שונים בפנים (המוכר ביותר הוא פיגמנטציה בשפם אך יכול להופיע גם בחיים, אף ומרכז המצח).
ישנם כמה סוגים של פיגמנטציה בעור אך אנו נתרכז בסוג הנפוץ ביותר אצל נשים בגיל הפריון: פיגמנטציה הנוצרת מהצטברות של מלנין.
מלנין הוא הפגמנט שמשפיע לנו על הצבע בעור. הוא נמצא בעיקר בעור אך נמצא גם בשיער ובעיניים. ככל שריכוז המלנין אצלנו גבוה יותר, כך גם הצבע של השיער והעיניים שלנו.
טיפול פיגמנטציה טבעי:
תופעות רבות ניתן למנוע בעזרת תזונה נכונה וכך גם פה. ויטמין C ידוע כאחד הרכיבים החשובים לטיפול בפיגמנטציה כיון שהוא מדכא את ייצור המלנין ובכך תורם להבהרת העור. בנוסף, ויטמין C הוא גם חשוב למערך ההגנה של הגוף כיוון שהוא נוגד חימצון.
אז בתכלס מה מומלץ לנו לאכול? כדאי לאכול כמה שיותר מאכלים שרוויים בויטמין C כגון פירות הדר: תפוח, תפוז, קיווי וכו', וירקות כגון ברוקולי, קייל, תרד ופטרוזיליה.
מחפשת קרם פיגמנטציה מומלץ?
הפיגמנטציה נוצרת בעקבות חשיפה לשמש. בזמן שויטמין C נועד להילחם בהצטברות המלנין בגוף נקפיד להיות חכמות בשמש כדי למנוע הופעה של פיגמנטציה חדשה! מריחה של קרם עם מקדם הגנה ברמה יומיומית והימנעות ככל הניתן משהייה ארוכה בשמש, הן פעולות קריטיות כדי להעלים פיגמנטציה מהעור.
חשוב להשתמש בקרם הגנה גם בחורף. לכל הסודות שאת צריכה להכיר על קרם הגנה כדי לשמור על הפנים שלך לחצי כאן
